{"id":9227,"date":"2019-02-26T00:17:07","date_gmt":"2019-02-25T20:17:07","guid":{"rendered":"http:\/\/reveiletreforme.adventiste.re\/?p=9227"},"modified":"2019-02-25T08:32:48","modified_gmt":"2019-02-25T04:32:48","slug":"vigile-matinale-26-fevrier-3","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/reveiletreforme.adventiste.re\/?p=9227","title":{"rendered":"Vigile matinale 26 f\u00e9vrier"},"content":{"rendered":"

L\u00e9gumes indig\u00e8nes – Fruits sauvages<\/strong><\/p>\n

\u00ab\u00a0Avant qu’ils m’invoquent, je r\u00e9pondrai; Avant qu’ils aient cess\u00e9 de parler, j’exaucerai.\u00a0\u00bb \u00c9sa\u00efe 65:24<\/em><\/strong><\/p>\n

Elle est une nutritionniste de formation, et hautement qualifi\u00e9e. Il y a quelques ann\u00e9es, elle a d\u00e9cid\u00e9 d’\u00eatre m\u00e8re \u00e0 plein temps. Quelle b\u00e9n\u00e9diction a-t-elle \u00e9t\u00e9 pour sa famille, et maintenant pour la communaut\u00e9 au Zimbabwe. Elle s’appelle Linda et j’ai assist\u00e9 \u00e0 une de ses sessions de formation pour les\u00a0\u00a0 volontaires sur la nutrition. La passion avec laquelle elle a pr\u00e9sent\u00e9\u00a0\u00a0 les fruits indig\u00e8nes, en se concentrant sp\u00e9cialement sur le baobab (Adansonia<\/em> digitale) <\/em>m’a pouss\u00e9 \u00e0 faire des recherches\u00a0 dessus et voici ce que j’ai trouv\u00e9 sur ce fruit merveilleux:<\/p>\n

La teneur nutritive du fruit du baobab est tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9e, surtout en Vitamine C, calcium, fer, potassium et antioxydants\u2014plus \u00e9lev\u00e9e que celle des oranges, bananes ou canneberges. Mais le fruit a peu de sodium et de graisse.<\/p>\n

D’un point de vue m\u00e9dical, on emploie traditionnellement le fruit du baobab pour soigner les maladies comme l’asthme, la fi\u00e8vre, la diarrh\u00e9e, la malaria et la variole (cependant, la recherche scientifique doit encore v\u00e9rifier ces qualit\u00e9s).<\/p>\n

A cause de sa coque \u00e9paisse, le fruit ne s’ab\u00eemera pas pendant un an et on peut le ranger pendant plus d’un an. Il tend \u00e0 pousser dans des endroits difficiles avec peu de pluie, et le tronc de l’arbre est creux, lui permettant de stocker jusqu’\u00e0 50 litres d’eau pendant plusieurs mois. Beaucoup d’animaux de m\u00eame que des communaut\u00e9s indig\u00e8nes connaissent sa capacit\u00e9 de stocker de l’eau.<\/p>\n

Un autre arbre fruitier indig\u00e8ne de notre r\u00e9gion de l’Afrique Sub-Saharienne qui impressionne est le marula. Cet arbre sp\u00e9cial a des qualit\u00e9s nutritives, m\u00e9dicinales, et cosm\u00e9tiques de m\u00eame que d’autres propri\u00e9t\u00e9s sp\u00e9ciales employ\u00e9es dans plusieurs industries.<\/p>\n

D’un point de vue nutritif, le fruit est tr\u00e8s riche en vitamine C et en antioxydants, alors que les amandes sont riches en prot\u00e9ine et min\u00e9raux. On utilise l’huile des amandes pour la cuisson.<\/p>\n

D’autres propri\u00e9t\u00e9s du marula incluent l’\u00e9corce employ\u00e9e pour la teinture; les feuilles sont un fort insectifuge; le bois est employ\u00e9 pour des mortiers et des bases de tambours et aussi pour les meubles; les extraits d’huile sont utilis\u00e9s dans des produits pour la peau (savon, shampoing, et parfum).<\/p>\n

P\u00e9pites de sant\u00e9:
\nLe Seigneur savait que nous aurions besoin\u00a0\u00a0de vitamines pour combattre la grippe ou\u00a0autres maladies d’hiver et il a donn\u00e9 des\u00a0plantes avec des qualit\u00e9s de pr\u00e9servation\u00a0naturelle. Il savait que la s\u00e9cheresse s’abattrait sur nos r\u00e9gions arides et Il y pla\u00e7a donc des arbres avec des racines\u00a0qui atteindraient l’eau souterraine et\u00a0porteraient des fruits en leur saison. \u00ab\u00a0Avant\u00a0qu’ils n’appellent , je r\u00e9pondrai.\u00a0\u00bb Quel Dieu\u00a0merveilleux nous servons!<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L\u00e9gumes indig\u00e8nes – Fruits sauvages \u00ab\u00a0Avant qu’ils m’invoquent, je r\u00e9pondrai; Avant qu’ils aient cess\u00e9 de parler, j’exaucerai.\u00a0\u00bb \u00c9sa\u00efe 65:24 Elle est une nutritionniste de formation, et hautement qualifi\u00e9e. Il y a quelques ann\u00e9es, elle a d\u00e9cid\u00e9 d’\u00eatre m\u00e8re \u00e0 plein temps. Quelle b\u00e9n\u00e9diction a-t-elle \u00e9t\u00e9 pour sa famille, et maintenant pour la communaut\u00e9 au Zimbabwe.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/reveiletreforme.adventiste.re\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9227"}],"collection":[{"href":"http:\/\/reveiletreforme.adventiste.re\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/reveiletreforme.adventiste.re\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/reveiletreforme.adventiste.re\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/reveiletreforme.adventiste.re\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9227"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/reveiletreforme.adventiste.re\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9227\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9231,"href":"http:\/\/reveiletreforme.adventiste.re\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9227\/revisions\/9231"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/reveiletreforme.adventiste.re\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9227"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/reveiletreforme.adventiste.re\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9227"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/reveiletreforme.adventiste.re\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9227"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}