{"id":9901,"date":"2019-08-03T09:03:42","date_gmt":"2019-08-03T05:03:42","guid":{"rendered":"http:\/\/reveiletreforme.adventiste.re\/?p=9901"},"modified":"2019-08-03T09:03:42","modified_gmt":"2019-08-03T05:03:42","slug":"vigile-matinale-03-aout-4","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/reveiletreforme.adventiste.re\/?p=9901","title":{"rendered":"Vigile matinale 03 ao\u00fbt"},"content":{"rendered":"

100 Ans et Courir Toujours<\/strong><\/p>\n

\u00ab\u00a0Mais ceux qui comptent sur le Seigneur re\u00e7oivent des forces nouvelles; comme des aigles qui s’\u00e9lancent. Ils courent, mais sans se lasser; ils avancent sans faiblir.\u00a0\u00bb \u00c9sa\u00efe 40:31<\/em><\/strong><\/p>\n

R\u00e9cemment j’ai lu un article dans The Advertiser, un journal au Botswana, au sujet d’un homme de cent ans qui court toujours dans les marathons. \u00c9tant donn\u00e9, que je suis loin de cet \u00e2ge et que je n’ai jamais couru de marathon, j’\u00e9tais tr\u00e8s intrigu\u00e9 et fait quelques recherches sur internet \u00e0 ce sujet. Les recherches me donn\u00e8rent l’information sur Fauja Singh, un coureur britannique qui a compl\u00e9t\u00e9 les 26.2 miles (42.2km) au Marathon du Front de mer de Toronto en 8 heures, 25 minutes et 16 secondes. Un article intitul\u00e9 \u00ab\u00a0Qui, Quoi, Pourquoi: Comment un homme de cent ans peut-il courir un marathon ?\u00a0\u00bb<\/em> (affich\u00e9 sur le site de la BBC News le 18 Octobre 2011) dit qu’il \u00ab\u00a0attribue son succ\u00e8s au fait qu’il ne fume pas et qu’il ne boit pas, qu’il reste positif et qu’il mange du curry de gingembre.\u00a0\u00bb<\/em> Fait int\u00e9ressant, l’entraineur de Mr. Singh dit qu’il a entrain\u00e9 beaucoup de personnes qui ont commenc\u00e9 \u00e0 le faire apr\u00e8s soixante-dix ans.<\/p>\n

Durant mes recherches, je suis aussi tomb\u00e9 sur l’histoire d’lda Keeling, l’Am\u00e9ricaine qui a fait tomber le record de 100 m\u00e8tres pour son groupe d’\u00e2ge (80 +) dans l’0uest de la Philadelphie. Son conseil est: \u00ab\u00a0Mangez pour la nutrition non pour le go\u00fbt, faites ce que vous devez faire, non ce que vous voulez faire, et assurez-vous de faire des exercices au moins une fois par semaine.\u00a0\u00bb <\/em>Elle dit que c’est le secret de sa long\u00e9vit\u00e9.<\/p>\n

Dans ces deux histoires de personnes extraordinaires, elles disent qu’elles ont commenc\u00e9 \u00e0 courir comme un rem\u00e8de contre la d\u00e9pression apr\u00e8s avoir connu de terribles trag\u00e9dies dans leurs familles. Je sais que plusieurs de nos lecteurs sont plus jeunes que Mr Singh et Ms Keeling. Nous devons tous faire face \u00e0 des d\u00e9fis difficiles dans la vie, et il a \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9 que les exercices en plein air sont b\u00e9n\u00e9fiques de plusieurs fa\u00e7ons, incluant la sant\u00e9 mentale.<\/p>\n

Ellen White a \u00e9crit: \u00ab\u00a0Le temps pass\u00e9 en exercices physiques n’est pas perdu.\u00a0 Il est indispensable de faire travailler chacun de nos organes et de d\u00e9velopper chacune de nos facult\u00e9s si l’on veut fournir un meilleur travail. Si le cerveau est constamment mis \u00e0 contribution tandis que les autres fonctions restent inactives, il en r\u00e9sulte une perte de force physique et mentale.\u00a0\u00bb<\/em> (EG White, Le Foyer Chr\u00e9tien, p. 480)<\/p>\n

Tout comme le corps physique a besoin d’exercices r\u00e9guliers pour fonctionner de mani\u00e8re optimale et augmenter sa long\u00e9vit\u00e9, nous avons aussi besoin d’exercices spirituels. Pour pouvoir courir et ne jamais nous fatiguer dans cette course spirituelle, nous devons mettre notre con\ufb01ance dans le Seigneur et suivie Sa Volont\u00e9. C’est ainsi que nous comptons sur le Seigneur et que nos forces se renouvellent chaque jour.<\/p>\n

P\u00e9pite de sant\u00e9 :
\n\u00ab\u00a0L\u2019exercice physique et spirituel aide \u00e0 renouveler ses forces.\u00a0\u00bb<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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