La tempérance dans l’étude
« Du reste, mon fils, tire instruction de ces choses; on ne finirait pas, si l’on voulait faire un grand nombre de livres, et beaucoup d’étude est une fatigue pour le corps. » Ecclésiaste 12:14
Le travail intellectuel qui n’est pas compensé par un exercice physique correspondant fait un appel disproportionné de sang au cerveau, déséquilibrant ainsi la circulation. Le cerveau a trop de sang alors que les extrémités du corps en ont insuffisamment. Il faut régler soigneusement les heures d’étude et de récréation et réserver une partie du temps à l’exercice physique. […]