Votre Santé Est entre Vos Mains

« Maintenant vous savez cela; vous serez heureux si vous mettez en pratique. » Jean 13:17

 

J’ai eu quelques graves problèmes de santé pendant longtemps. Ceci incluait une recto-colite ulcéro-hémorragique, qui a conclut à une opération gastrique où mon colon dut m’être enlevé pour que j’aie la vie sauve. Mais ce n’était pas la fin de mes problèmes de santé.

J’ai développé une pression artérielle élevée après et j’ai pris du poids. Mon mari aussi souffrait d’arthrite, qui court dans sa famille. J’ai prié le Seigneur de me montrer ce que je pouvais faire pour améliorer ma santé.

Peu après, j’ai reçu un livre sur un Faible IG de ma sœur duquel j’ai appris des choses sur la nutrition, l’exercice et l’eau. Ce n’est pas un Adventiste qui l’avait écrit, mais il contenait la plupart des principes de santé comme le message de santé Adventiste prône, incluant le fait d’éviter l’alcool et le café.

J’ai demandé à mon mari s’il était prêt à manger comme je le faisais maintenant, et il a accepté et nous avons commencé à suivre de nouveaux principes de santé. Le second jour de ce régime, j’ai eu des symptômes de manque des deux tasses de café que j’avais l’habitude de prendre chaque jour; heureusement la migraine n’a duré qu’un jour.

L’amélioration était si surprenante que j’ai partagé mes nouveaux principes de santé avec mes voisins, qui n’avaient pas un bon style de vie. En retour, ils m’ont donné un DVD de Professeur Walter Veith avec toutes les preuves scientifiques des bienfaits d’un régime basé sur les plantes. Après avoir regardé le DVD, je pouvais comprendre la cause de ma rectocolite ulcéro-hémorragique que les médecins ne m’avaient pas révélée.

Si j’avais su comment changer mon style de vie il y a quelques années en un régime basé sur des plantes, je me serais épargné tant de peine et d’inconfort. Aujourd’hui je suis contente d’avoir fait le changement, perdu mon surplus de poids, normalisé ma pression artérielle et mon mari ne souffre plus d’arthrite.

Nous nous sentons tellement mieux, avons plus d’énergie et à ce jour nous recevons encore des compliments de personnes de notre âge qui ne nous ont pas vus depuis longtemps, commentant sur le fait que nous semblons en “bonne” santé. le remercie le Seigneur. qui nous aime tant, qu’Il nous a donné un message de santé à un moment où la maladie et une mauvaise santé augmentent quotidiennement.

Mon message est que vous soyez proactifs et que vous n’attendiez pas de développer de graves problèmes de santé, votre santé est entre vos mains.

Pépite de santé :
« La Nutrition est la colonne vertébrale de la santé et la connaissance de la réforme sanitaire devrait mener à l’action. »