“Garde Ton Cœur”

« Avant tout, prends garde à ce que tu penses au fond de toi-même, car ta vie en dépend. » Proverbes 4:23

L’adolescence est un moment vraiment spécial de la vie. C’est un moment de grands changements. Tu acquiers des techniques sociales, tu trouves de  nouveaux amis en passant de l’école primaire a l’école secondaire ou de l’école secondaire à l’université, et ton corps passe aussi par des changements considérables. Puis il y a parfois séparation d’avec la famille pour ceux, nombreux, qui doivent partir loin dans un internat et vivre pour la première fois loin de chez eux. C’est aussi le moment de choisir sa profession, et aussi, pour beaucoup, son conjoint. Oui, l’adolescence est un moment difficile, mais passionnant!

Mais Dieu ne te laisse pas seul pour naviguer sur cette mer par la méthode d’essai et d’erreur. Le meilleur conseil que tu puisses trouver se trouve dans la Bible, dans le livre des Proverbes. Lis-le, prends-le à cœur, et tu y trouveras des conseils pour tout ce à quoi tu devras faire face dans cette période de ta vie, et même plus tard dans ta vie.

Le verset biblique d’aujourd’hui est vrai, aussi bien littéralement que spirituellement. C’est dans l’adolescence que se forment les habitudes pour le reste de ta vie. Acquière de bonnes habitudes de santé telles que passer du temps en plein air et faire suffisamment d’exercices réguliers. Choisis des aliments sains et nourrissants et consomme-les régulièrement. Apprends a boire régulièrement de l’eau plutôt que des sodas et autres boissons du même genre. Garde soigneusement tes heures de sommeil. Entretiens une relation régulière avec Dieu et ais des moments quotidiens de méditation personnelle. Tiens-toi loin de toutes les substances nocives telles que les drogues et l’alcool.

C’est ainsi que tu protégeras ta santé physique, ce qui te donnera un cœur plus fort pour une bonne et longue vie d’adulte. Mais garder son cœur, dans un sens spirituel, signifie aussi prendre garde à l’influence de la télévision, de l’Internet, des livres que tu lis, de la musique que tu écoutes et des amis que tu choisis. Toutes ces choses exercent leur influence sur ton cœur, maintenant et dans l’avenir.

Jésus désire que tu jouisses d’une bonne vie maintenant, alors que tu es encore jeune, et lorsque tu seras adulte. Les choix que tu fais aujourd’hui détermineront l’adulte que tu seras plus tard.

Pépite de santé :
« Dans une large mesure, le choix que tu fais dans tes jeunes années déterminent ton avenir. »